Recupere o Equilíbrio Emocional e Viva com Mais Leveza Através da Psicoterapia

Você já sentiu...

Que sua mente é um campo de batalha, onde pensamentos negativos te dominam e te impedem de viver em paz?

Uma angústia constante, como se algo estivesse sempre prestes a dar errado, mesmo sem motivo aparente?

Que a insônia e o cansaço mental drenam suas energias, tornando cada dia uma luta para se manter funcional?

Que sua autoestima está tão abalada que até pequenas decisões parecem impossíveis de tomar?

Que suas emoções te controlam, te levando a explosões de raiva, tristeza profunda ou medo paralisante?

Se você se identifica com alguma dessas questões, eu estou aqui para ajudar.

A boa notícia é que...

Sou Psicóloga Silvia Barroso especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, abordagens altamente eficazes e recomendadas por médicos especialistas para tratar transtornos emocionais e comportamentais. Possuo experiência no atendimento de crianças, adolescentes e adultos, e posso te ajudar a compreender suas emoções, reprogramar padrões negativos e construir uma vida mais equilibrada.

Se você sente que já tentou de tudo, mas os sintomas persistem, a Terapia do Esquema pode ser a chave para desbloquear traumas mais profundos e tratar dificuldades emocionais resistentes a outras abordagens.

Anos de experiência
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Veja como funciona...

Com a minha abordagem, você receberá:

SESSÕES ONLINE

As suas sessões podem ser feitas no conforto da sua casa, escritório ou em qualquer ambiente privativo e sigiloso.

ATENÇÃO PERSONALIZADA

Um tratamento sob medida, focado nas suas necessidades e objetivos.

ESTRATÉGIAS PRÁTICAS

Ferramentas e exercícios que ajudam a controlar pensamentos e reações no dia a dia.

RESULTADOS REAIS

Aumento da qualidade de vida e uma mente mais leve e produtiva.

Especialidades

Atendimento Online para todos os públicos, desde crianças a idosos.

Veja como posso te ajudar

Ansiedade
Depressão
Síndrome de Pânico
Insônia
TOC
Entre Outras...

Agora é o momento de retomar as rédeas da sua vida. Marque sua primeira sessão comigo e comece a construir uma nova rotina com menos estresse, mais controle emocional e a leveza que você merece.

sobre as sessões

Foco em você

Juntos, vamos explorar seus desafios e traçar um caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Aliança Terapêutica Sólida

Ofereço um suporte emocional acolhedor, sem julgamentos, onde você pode se sentir seguro para cuidar da sua saúde mental.

Plano de tratamento personalizado

Nada de soluções genéricas! Seu plano terapêutico será desenvolvido sob medida para suas necessidades, combinando técnicas eficazes da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Terapia do Esquema para garantir resultados reais e duradouros.

Sessões Focadas na Resolução de Problemas

Desde os primeiros encontros, trabalharemos para identificar suas principais questões e traçar objetivos terapêuticos claros. Essa estrutura orientada para a solução permitirá que você veja seu progresso e tenha uma direção clara em sua jornada de cura e desenvolvimento pessoal.

HISTÓRIAS DE CRESCIMENTO

Conheça alguns relatos inspiradores de pacientes que transformaram suas vidas com a psicoterapia

Sobre mim

CRP 05/59301 

Sou Silvia Barroso, psicóloga clínica com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Faculdade Celso Lisboa (RJ). Também utilizo a Terapia do Esquema, abordagem altamente eficaz para tratar padrões emocionais profundos e recorrentes, ajudando aqueles que sentem que nada mais funciona.

Durante a pandemia, precisei migrar para o atendimento online, o que me permitiu expandir meu trabalho para diferentes estados do Brasil (MG, SP, RS, TO) e até mesmo para outros países (Califórnia, Chile, Itália, Texas).

Essa experiência me trouxe uma visão ampla sobre diferentes culturas e desafios emocionais, aprimorando ainda mais minha prática clínica.

Atendo crianças, adolescentes, adultos e idosos, sempre com um olhar atento e acolhedor para cada história e necessidade.

Meu compromisso? Te ajudar a reconstruir sua vida com mais equilíbrio, segurança emocional e bem-estar.

Vamos juntos dar o primeiro passo para sua transformação? 

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